9 Lunas Entre Mamás

10 problemas y soluciones para una lactancia exitosa

Claudia Delgado

10 problemas y soluciones para una lactancia exitosa

¡Estás convencida! Le darás pecho a tu bebé porque es lo mejor que puedes hacer por él. Porque los beneficios de la leche materna son infinitos; protege a tu bebé de enfermedades, le da toda la nutrición que necesita para crecer sano, previene las alergias, se digiere fácilmente, disminuye el riesgo de la obesidad y crea un fuerte vínculo entre mamá y bebé. Ahora el enfoque será en que sea una experiencia agradable para los dos. Hablemos entonces de los posibles problemas que puedas tener y cómo resolverlos para que tengas una lactancia exitosa.

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La importancia de la estimulación sensorial temprana en bebés

Claudia Delgado

La importancia de la estimulación sensorial temprana en bebés

Un bebé que recibe una adecuada cantidad de estimulación sensorial y social desde su nacimiento disfrutará de un mejor desarrollo físico y mental. Las estadísticas históricas demuestran que los bebés que pasan muchas horas en su cuna (como en los orfanatos, por ejemplo) solos, niños descuidados, sin estimulación externa, tendrán una larga lista de problemas de los que muchos nunca podrán recuperarse: pobre control de impulsos, aislamiento social, problemas controlando y regulando sus emociones, bajo autoestima, comportamientos patológicos como tics nerviosos, perretas, robar, o automutilación. También podrán sufrir de un bajo funcionamiento intelectual y pobre rendimiento académico. Estos son solo algunos de los problemas que el psicólogo David A. Wolfe, de la Universidad de Toronto, detalló en su estudio del 2002 que publicó en la revista Child Abuse & Neglect.

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5 Tips para un embarazo sano

Claudia Delgado

5 Tips para un embarazo sano

Como la buena mamá que eres, quieres darle lo mejor a tu bebé, desde el instante que te enteraste que está creciendo en tu vientre. Para que tu bebé crezca sano y fuerte debes empezar cuidándote a ti. Si tu cuerpo, mente y alma están sanos tu bebé también lo estará. Aquí te comparto algunos tips esenciales para que tengas un embarazo sano, tranquilo y feliz.

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Hablemos de la diabetes gestacional

Claudia Delgado Embarazo

Hablemos de la diabetes gestacional

¿Qué es la diabetes gestacional ? La diabetes gestacional es un tipo de diabetes que aparece en la mujer embarazada que no sufría de diabetes anteriormente. Este tipo de diabetes puede ocurrir en múltiples embarazos. Suele aparecer hacia la mitad del embarazo, es por eso que los doctores normalmente hacen un control entre las semanas 24 y 28 de gestación. La diabetes gestacional se puede controlar en la mayoría de los casos con buena alimentación y ejercicio, aunque existen algunos casos que requieren que la futura mamá tome insulina para estabilizar los niveles de azúcar en la sangre. ¿Cuáles son los...

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Las ventajas de los pañales reutilizables

Claudia Delgado

Las ventajas de los pañales reutilizables

Los pañales de tela ya no son los que nuestras madres usaron con nosotras. Son la tendencia más “cool” del momento porque hoy en día son fáciles de usar, son bellos con estampados modernos y divertidos, ayudan a conservar el planeta y a largo plazo resultan ser bastante más económicos que los pañales desechables. ¿Con todas estas ventajas porqué sigue habiendo debates sobre Tela vs Desechable? Exploremos. La reputación con la que han cargado los pañales de tela históricamente es que son difíciles de limpiar, no absorben bien y son poco estéticos. Mucho ha cambiado desde esos viejos tiempos. ¡Fuera...

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