Dentro de todos los cambios que experimentamos durante el embarazo el de la piel es uno de los más obvios. Muchas embarazadas destacan no sólo por su pancita sino por lo radiante que es su piel. Pero acompañando a esa piel bella es una sensibilidad aguda. Debemos cuidarla con productos adecuados y para eso tenemos que saber cuales están desaconsejados, no solo porque pueden ser nocivos a esa piel delicada, sino también porque pueden afectar al feto.
Ácido salicílico es antiséptico y antinflamatorio. Es muy conocido como tratamiento contra el acné y también ayuda como rejuvenecedor de piel, pero lo debes dejar de usar durante el embarazo. Primero porque puede irritar tu piel sensible y segundo porque puede pasar al torrente sanguíneo y penetrar la placenta y el feto.
Retinol (o vitamina A) ha evolucionado de un tratamiento contra el acné a ser un gran aliado contra los efectos del envejecimiento. Es un excelente rejuvenecedor de piel, ayuda a eliminar las manchas y combate las arrugas.
Según los datos de la Fundación 1000 sobre defectos congénitos, la dosis de vitamina A recomendada durante el embarazo es de 2.700 unidades internacionales (U.I.)/ al día para llegar a las 8.000 U.I. incluyendo la que recibes de alimentos. Cualquier dosis por encima de esta cantidad puede ser nociva para el feto y aumentar el riesgo de malformaciones congénitas.
Cafeína es un ingrediente que seguramente has encontrado en muchos productos de belleza. Es muy común en los que luchan contra la piel de naranja e inclusive se usa en cremas para el contorno de ojos. Es recomendable eliminar este estimulante durante el embarazo y también durante el período de lactancia ya que puede ser traspasado al bebé a través de la leche materna.
Aceites esenciales son conocidos por sus numerosas propiedades curativas y muchos sí se pueden usar durante el embarazo a partir del cuarto mes de gestación. La lavanda, árbol de té, albahaca, manzanilla, menta y jengibre son ejemplos de aceites que no tienen contraindicación desde el segundo trimestre. Hay ciertos aceites que se encuentran en lista negra durante la gestación, particularmente durante los primeros meses, por sus propiedades que pudieran llegar a provocar un aborto. El más peligroso es la salvia. Otros potencialmente peligrosos son el orégano compacto y el orégano griego, el alcanfor, la canela, el poleo y el clavo de especie.
Disfruta de esa piel radiante y cabello brilloso que te acompañan estos meses. Cuídalos con productos naturales. Si te vas a hacer tintes asegúrate que no tengan amoniaco ni sales de plomo. Un humectante ideal para tu rostro es el aceite de coco virgen. Para combatir las estrías usa esta manteca corporal, elaborada especialmente para las embarazadas.
Estar bien informada es la mejor manera de gozarte tu embarazo. Si tienes alguna duda o pregunta siempre estamos aquí para ayudarte y aconsejarte. Nos puedes compartir tus comentarios aquí en el blog o escribirnos a 9lunaspanama@gmail.com